WORKOUT LEGS Sandra Krutishka / Упражнения для ног Сандра Крутишка

0 Просмотры
Издатель
Мышцы ног - самые большие в теле человека. Поэтому тренировке для ног необходимо уделять особое внимание. При выполнении этих упражнений также задействованы мышцы спины и живота. Эффективных вам тренировок и сильных ног!
Другие мои тренировки смотрите в плейлисте WORKOUT по ссылке:
https://youtube.com/playlist?list=PLZF1ZbeGkwivHfc0Yyjryy6EH7fe0MYk5

Подписывайся на канал и не забывай про колокольчик: https://www.youtube.com/c/SandraKrutishka

Ссылка на это видео - https://youtu.be/wpnGdVUFzrw

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCL3CWMIyehDt9QAgkruEiAQ/join

- Донаты (помощь канал) - https://new.donatepay.ru/@587602/payment
- Помощь через PayPal - https://paypal.me/SandraKrutishka?locale.x=ru_RU

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/sandra.krutishka/

Чат со мной через Telegram канал - ссылка для перехода в чат: https://t.me/joinchat/J0s1Vx1gr99QszwOW2LMYA

Sandra Krutishka, gymnastics, training, stretching, workout, body, Сандра, Сандра Крутишка, тренировка, тренировка дома, упражнения для ног, тренируем ноги, упражнения для мышц ног, как укрепить мышцы ног, тренировка для ягодиц, тренировка для всего тела, тренировка для начинающих, спорт дома, фитнес, фитнес для женщин, тренировка для женщин, короткая тренировка, экспресс тренировка, супер тренировка для всего тела, workout, workout at home, workout for legs, workout legs, workout for leg muscles, how to strengthen leg muscles, workout for buttocks, workout for the whole body, workout for beginners, sports at home, fitness, fitness for women, workout for women, short workout , express workout, super workout for the whole body


#тренировка #workout #Sandra Krutishka
Категория
Фитнес
Комментариев нет.