Тренировка в домашних условиях/как преображать и поддерживать свою физическую форму дома/ОБЩИЙ ОБЗОР

0 Просмотры
Издатель
Всем физкульт привет ! Сегодняшние видео будет посвящено тому как в домашних условиях я поддерживаю и развиваю себя в физическом плане .В видео покадрово будут представлены основные упражнения , которые я использую при тренировке .В дальнейшем будут разбираться все упражнения подробно с базовой анатомией и физиологией , так как это необходимо для качественной тренировки и продуктивности в физическом развитии! Желаю всем приятного просмотра и крепкого Сибирского Здоровья!!!!
Категория
Спорт Дома
Комментариев нет.