Интервальное голодание | когда лучше есть, чтобы худеть?

0 Просмотры
Издатель
Есть ли разница между бутербродом, съеденным утром, днем и вечером? Как быстро после пробуждения нужно начинать есть? За сколько часов до сна лучше не есть?
Ответы (насколько наука их знает сейчас) в этом видео!


Категория
Худеем
Комментариев нет.